header4.png

Fit in the City bij CityFit

Sporten bij CityFit betekent keus uit cardio- en krachttraining of een van de vele groepslessen die wekelijks op het programma staan. Een ruim aanbod van lessen die worden gegeven door gediplomeerde instructeurs.
Wil je een paar kilo kwijt, een paar kilo aankomen of gewoon op een gezonde manier op gewicht blijven? Hiervoor beschikt CityFit over voedingsdeskundigen.
Gezellig en ontspannen sporten, met de beste professionele begeleiding, persoonlijke aandacht en dat 7 dagen in de week!

 

eGym City FitNIEUW de eGym-cirkel
Fit & Vitaal in 30 minuten

CityFit introduceert de eGym-cirkel, uniek voor Zwolle.
De meest efficiënte & veilige training voor snel resultaat. De perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar weinig tijd hebben. Ook ideaal voor mensen die al langere tijd niet gesport hebben. Lees meer.

 

fitness voor 50+ door 50+TIP: Fitness voor 50+ door 50+

Als je ouder wordt verandert je lichaam. Alles wordt wat minder, spierkracht, reactievermogen, lenigheid, evenwicht en er is een hoger risico op botontkalking. Het is echter mogelijk om misschien wel 50% van deze achteruitgang te ondervangen door geregeld aan beweging te doen. Je voelt je bovendien fitter en blijft langer actief. Laat beweging ook op wat oudere leeftijd een deel van je leven zijn. Je bent nooit te oud om aan een trainingsprogramma te beginnen.

Vanaf nu biedt CityFit dan ook fitness voor 50+ door 50+ aan. Meer informatie over fitness voor 50+ of neem contact op.

KOM NU VAN DIE BANK AF!

 

CityFit Yoga

City Fit yoga

Wil je: oefeningen om te ontspannen, meer balans in je leven, meer energie, vermindering van rug- en gewrichtsklachten, verbetering van je coördinatie, meer flexibiliteit en kracht, spierversterking van boven- en onderlichaam en meer? Dan is City Fit Yoga wat voor jou! Meer informatie.

City Fit core trainingCityFit Core Training

Heb je moeite met het tillen van zware boodschappen of droom je van een sixpack? Dan is Core training iets voor jou! Sterke rompspieren zijn de basis voor een sterk lichaam en zijn onmisbaar voor explosiviteit, kracht en snelheid! Meer informatie.

sportmedisch advies

Exclusief voor klanten:
blessure of sportmedisch advies

gratis inloopspreekuur AalstZorg fysio- en manuele therapie
elke maandagavond (na opgave bij instuctor of balie) van 18.00 tot 19.00 uur

verzorgd door fysiotherapeut Jeroen Klein

Jeroen Klein AalstZorg

www.aalstzorg.nl

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag
08.00 - 22.00 uur
Zaterdag & zondag
08.30 - 14.00 uur

Contact

CityFit
Assendorperstraat 70
8012 CA Zwolle
T (038) 422 80 15
F (038) 421 35 21
E info@cityfit.nl

Routebeschrijving



erkend leerbedrijf