ClubBattle

Dit zeer pittige trainingsprogramma is geïnspireerd op bewegingen uit de t'ai chi, karate, boksen en vechtsporten uit het verre Oosten. Dynamische stoot- en traptechnieken afgewisseld met rustige bewegingen en ontspanningsoefeningen. Het programma is zonder meer een aanrader voor iedereen die wil werken aan conditie, vetverbranding en coördinatie. Dit alles op de klanken van opzwepende muziek die zeer motiverend werkt.

Er zijn vijf elementen die dit trainingsprogramma tot een succes maken:

Veilig en effectief trainen onder begeleiding

Samen trainen, wat motiverend werkt

Een goede en enthousiaste instructor

Muziek die zorgt voor motivatie en fun

Een zeer pittige conditietraining

Bekijk het rooster om te zien op welke momenten ClubBattle gegeven wordt.